Assalamualaikum wa rahmatullahi wa barakatuuh.
Udah lama nih ga nulis. Maklum, lagi fokus sama lemak. Hehe
Beberapa hari ini lagi semangat nge-gym.
Udah mulai gerah dipanggil "NDUT" dimana-mana.
Udah gerah juga setiap ketemu temen smua bilang "Ih debb lu gemukan", "Ih debb, lu gemuk bangeeet", "ya ampuuun deb, badan lu kaya udah punya anak dua"..
Dan seterusnya.. Dan seterusnya..
Helloooowwww... Kalo ngomong pada nyakitin amat yak haha.
Seolah-olah aku orang paling gendut sedunia.
Padahal ada banyak yang lebih gendut.
Ya maklum deh mereka begitu.
Karena dulu aku emang kurus bingiiiitssss..
Sampe dipanggil "OLIVE", karena kurus, tinggi, langsing, kriting.. #ehh
Dan mereka semua heran, si olive yang dulu nya se-kelingking. Sekarang udah segede IBU JARI alias JEMPOL.
Sebenernya aku ga gemuk banget (menurut aku sih) hihi.
Tapi karena komentar orang-orang yang lebay bin alay, jadi down n stress juga lama-lama.
Jadi mau ga mau ya harus olahraga. Bukan semata-mata pengen kurus si (padahal emang iya), tapi pengen sehat juga.
Akhirnya awal bulan kemarin memutuskan untuk nge-gym di komplek deket rumah.
Sekarang lagi usaha banget buat ga makan malam, ya minimal diganti buah deh yaaahh.. (Semoga bisa)
Untung badan aku tebilang tinggi, jadi ga "bantet" hehe
PR nurunin berat badan 8KG buat sampe berat ideal.
Jadi inget tentang impian beli bellagio dan aku tempel gambar bellagio nya di meja kerja, dan vooiilllaaaa.. 2bulan kemudian kebeli itu bellagio.
Apa pake cara itu lg ya?
Tempel foto cewe langsing, biar semangat kurus. Haha.
Harus semangat . Semoga bisa..
3KG sebulan..
Jadi inget kata-kata temen waktu aku ngeluh aku gemuk..
Dia bilang "You're not fat, you just have A healthy body"
Waaa ngademin banget yah kata-katanya hihi.
Padahal mah tetep aja dalem hati pengenya kurus.
Selain biar ga dikatain lagi, kangen juga pake kaos ukuran S, pake jeans ukuran 28.
Pake baju apa aja ga takut ketat.
Aaahh aku rindu masa-masa kurus ku..
Kata orang, "banyakin utang aja deb, biar stress. Tar kurus deh"
Ehh ya ampyuuunn.. Ya keleeeuusss.
Lah aku kalo stress makan nya malah banyak..
Bisa tambah bengkak nanti haha.
Buat yang kurus atau ada bakat gemuk, sangat tidak disarankan sering makan KF*.
racun bangeeeeet...
Ngerasa berat badan naik karena rutin makan kf*, seminggu bsa 2-3 kali.
Masa dari berat badan yang cuma 53kg , sekarang 66kg.
Shock...
Naik gampang, turun susah banget.
Udah pernah nyobain OCD nya om dedy corbuzier, tapi gagal.
Gimana ga gagal? Temen sekantor hobi nya makan smua.
Setiap meja ada makanan. Udah kaya alfamart berjalan.
Semua nawarin makanan, dan mereka tau aku penyayang.
Sayang banget kalo liat makanan nganggur hehe
Yah whatever lah.. Nasi sudah menjadi bubur. Lemak sudah berhambur.. #halah
Sekarang tinggal berusaha untuk olagraga dan jaga pola makan.
Buah - nasi - buah.
In shaa Allah bisa.
SEMANGAAAAT DEBBIIIII...
GANBATTE....
Tidak ada komentar:
Posting Komentar